早いもので暑かったり寒かったりした５月が終わり、もう６月。

季節の移り変わりはつくづく早いものですね。

４月に新入学された学生さんや新社会人も早２ヶ月が経過しました。

だんだんと「入ったばかりだから」という言い訳が効かなくなって

しまう季節です。

しかしながら、新しい環境になじめずに「５月病」に代表されるような

うつ病にならなければ精神的に健康といえるでしょう。



ところで、厚生労働省が２０１０年３月３０日に発表した

「人口動態統計に基づいた自殺の特徴に関する分析」

という調査報告書があります。

くわしくはコチラ→http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/kyouka_basic_data/h21/

この報告書によると自殺の発生を曜日別で見てみると「月曜日」が

一番多く、逆に土曜日・日曜日の週末は自殺の発生が少ないという分析が

なされました。

月別では年度末の３月が一番多く、次いで４月・５月・６月の順に

多いのです。つまり、春は自殺の多い季節ということなのです。

どうして月曜日や春に自殺者が多いのか？

ということですが、やはり環境の変化に対して

ストレスを感じやすいのが原因とのことです。

思えば私も子どもの頃、学校の始まる月曜日はなんとなく朝起きるのが

嫌であったことを思いだしました。

心の健康な方でも感じるストレスがうつ病の方には命を絶つという

行為まで追い込んでしまうことはうつ病はやっかいな病気ということです。




報告書によると２００４年から２００８年の間の4年間で自殺が少なかった日

ベスト3が仕事納め以降の１２月２９日～１２月３１日までの日で

独占されているという結果もおもしろい分析の結果です。




残念ながら、フューネにおいても毎年多くの方が自らの命を絶ち

突然の訃報に呆然とする家族からの葬儀依頼を頂きます。

今までにこのような報告書の示す分析結果をお葬式の現場から

感じることはありませんでしたが、

確かにお盆やお正月の長期休暇の間の自殺によるお葬式はあまり

経験がありません。

ストレスの多い現代社会の中でストレスをなるべく感じないように

生きていきたいものですね。

月曜日のストレスに特にご用心ください。